عواصم / عراق أوبزيرفر
مع كثرة المنتجات التي تعد ببشرة أكثر نعومة وشداً ومظهراً أصغر سناً، يبرز السؤال حول المكونات التي تمتلك فعلاً أدلة علمية تدعم فعاليتها في مقاومة علامات الشيخوخة.
وبحسب خبراء في العناية بالبشرة نقلت عنهم صحيفة «ذا إندبندنت»، يأتي الريتينويد، بما في ذلك الريتينول والتريتينوين، في مقدمة المكونات المدعومة علمياً، إذ يساعد على تسريع تجدد خلايا البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين، ما يسهم مع مرور الوقت في تقليل الخطوط الدقيقة وتوحيد لون البشرة.
ويأتي فيتامين C ضمن المكونات المهمة، لدوره كمضاد للأكسدة ودعمه إنتاج الكولاجين، إلى جانب النياسيناميد الذي يساعد على تقوية حاجز البشرة وتهدئة الاحمرار والبقع.
كما تشمل المكونات المفيدة الببتيدات، التي قد تحفز البشرة على إنتاج الكولاجين وتكون ألطف من الريتينويدات لدى بعض الأشخاص، فضلاً عن حمض الهيالورونيك والسيراميدات لدعم ترطيب البشرة وحاجزها الواقي.
وأكد الخبراء أن واقي الشمس اليومي يبقى من أهم الخطوات لحماية البشرة من الأضرار المرتبطة بالتعرض للشمس والحد من ظهور علامات الشيخوخة.
وحذر المختصون من الانخداع بوعود النتائج السريعة وصور «قبل وبعد»، ومن الإفراط في استخدام الأحماض أو الريتينويدات عالية التركيز من دون دعم حاجز البشرة، مشيرين إلى أن مصطلح «العناية النظيفة» لا يمتلك تعريفاً قانونياً واضحاً ولا ينبغي الاعتماد عليه وحده عند اختيار المنتجات.
أما الكولاجين الموضعي، فيرى الخبراء أن فعاليته في تحفيز إنتاج الكولاجين محدودة، لأن جزيئاته كبيرة ولا تخترق البشرة بسهولة، فيما تتركز فائدته بصورة أكبر في ترطيب سطح الجلد.
وينصح الخبراء بالبدء مبكراً بحماية البشرة، خصوصاً باستخدام واقي الشمس، مع إمكانية اعتماد روتين بسيط من مضادات الأكسدة وواقي الشمس خلال العشرينيات، وإدخال الريتينويد لدى معظم الأشخاص في أواخر العشرينيات أو الثلاثينيات وفق قدرة البشرة على تحمله.
