حواء
-
فوائد الموز قبل النوم.. سرّ النوم العميق وتحسين المزاج
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر فوائد الموز قبل النوم رائعة؛ خصوصاً للذين يعانون من الأرق. ولا تقتصر فوائد الموز على مكافحة…
أكمل القراءة » -
دراسة طبية: تناول البصل يساهم في خفض مستويات سكر الدم والكوليسترول
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر يصيب داء السكري من النوع الثاني ملايين الأشخاص حول العالم، ويتسم بارتفاع مُستمر في مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
دراسة: النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر كشف باحثون أستراليون في دراسة نشرت نتائجها الأربعاء مجلة “نيتشر كوميونيكيشنز” أن النساء أكثر عرضة من…
أكمل القراءة » -
كيف تحمي القهوة جسدك؟
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر تشير الدكتورة ناتاليا كوفاليوفا، أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية، إلى فوائد القهوة في الوقاية من الأمراض…
أكمل القراءة » -
عاجل | البيت الأبيض ينشر خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
واشنطن/ متابعة عراق اوبزيرفر أعلن البيت الأبيض، الاثنين، عن ملامح خطة طرحها الرئيس الأميركي دونالد ترامب لإنهاء الحرب في قطاع…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول الفاكهة بكثرة يقلل من تدهور وظائف الرئة
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر كشفت دراسة جدبدة أن تناول الفاكهة بكثرة قد يقلل من تدهور وظائف الرئة الناتج عن تلوث…
أكمل القراءة » -
9 طرق لإيقاف نزلات البرد عند بداية الشعور بالمرض
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر إذا كنت تشعر بأنك على وشك الإصابة بنزلة برد، فقد تتساءل عن كيفية إيقاف هذه النزلة.…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث في أجسامنا عندما لا ننام؟
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر تشير بيانات حديثة إلى أن ثلاثة أرباعنا يستيقظ من النوم وهو يشعر بأنه لم يحصل على…
أكمل القراءة » -
خطوات صغيرة لهزيمة الاكتئاب.. تعرف عليها
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر أفاد دينيس بوروزدينكو، الباحث في قسم علم الأدوية بمعهد الصيدلة والكيمياء الطبية بجامعة بيروغوف، أن تناول…
أكمل القراءة » -
أيهما أخطر على الصحة… نقص الوزن أم زيادته؟
عواصم/ متابعة عراق اوبزيرفر توصلت دراسة جديدة إلى أن نقص الوزن الشديد قد يكون أكثر خطورة على الصحة من زيادته.…
أكمل القراءة »









